說到心肺復(fù)蘇，人們總會想到胸外心臟按壓、人工呼吸。這些徒手復(fù)蘇技術(shù)，需要長時(shí)間反復(fù)培訓(xùn)才能掌握。其實(shí)，中醫(yī)在心肺復(fù)蘇方面，也有自己的中醫(yī)特色技術(shù)優(yōu)勢，并且易教易學(xué)易用，易為普通市民接受。

在應(yīng)急情況下，使用簡便驗(yàn)廉的中醫(yī)心肺復(fù)蘇技法，對挽救病人生命，贏得搶救時(shí)間，會起到很關(guān)鍵的作用。

中醫(yī)徒手心肺復(fù)蘇技法，首先需要掌握七個重要穴位，知道它們，學(xué)習(xí)就成功了一大半。

復(fù)蘇第一穴：曲池穴

它是手陽明經(jīng)的合穴，位于肘橫紋外側(cè)端，屈肘，當(dāng)尺澤與肱骨外上髁連線中點(diǎn)；有清熱解表、疏經(jīng)通絡(luò)的作用。輕壓此穴可以降血壓，重掐可以升血壓。對于休克、昏迷、血壓極低的病人，重掐有升血壓和促醒的作用。

復(fù)蘇第二穴：人中穴

這是人體一個非常重要穴位，也是中醫(yī)急救中用最多的古老穴位。位于人中溝上三分之一處。重掐對昏迷有確實(shí)的促醒作用。

復(fù)蘇第三穴：勞宮穴

位于第二、三掌骨之間，握拳時(shí)，中指指尖的位置便是此穴。搶救時(shí)，用拇指指甲用力掐按。

復(fù)蘇第四穴：極泉穴

它屬于手少陰心經(jīng)上的穴位。位于腋窩正中動脈博動處。搶救心梗時(shí)，用手大拇指用力彈壓此穴會有很神奇的效果。

復(fù)蘇第五穴：天池穴

此穴屬手闕陰心包經(jīng)，位于乳頭外一寸處。在心跳驟停時(shí)，可以用手握空拳連續(xù)沖擊左胸部的此穴，達(dá)到胸外按壓使心博恢復(fù)的作用。

復(fù)蘇第六穴：郄門穴

屬手闕陰心包經(jīng)上的穴位，理氣活血，對心絞痛有很好的作用。它位于在前臂掌側(cè)，曲澤穴與大陵穴的連線上，腕橫紋上5寸。以兩手拇指指甲不斷掐壓，對心肌梗塞癥狀有意想不到的效果。

復(fù)蘇第七穴：內(nèi)關(guān)穴

屬手闕陰心包經(jīng)。它位于前臂正中、腕橫紋上2寸,在橈側(cè)屈腕肌腱同掌長肌腱之間。此穴有寧心安神，寬胸和胃的作用。特別在復(fù)蘇成功后，也可以間斷按壓此穴，使鞏固復(fù)蘇成果。

這幾個穴位不難找，在針灸模型人上可以直觀地找到這幾個穴位，稍加記憶，在自己身上反復(fù)取穴，久之便印象深刻。